秋田の鬱・自殺を0にしたい part1

こんばんは✨

美心 Life reset コンサルタントの真理っぺです❤️今月で、無事に32歳になれました㊗️✨

たくさんの、皆さまからの愛を日々感じています。メッセくれた方、いつもブログ読んでくれている方々、本当にいつもありがとうございます(*´∇｀*)

いきなりですが

実は私

2年前は鬱っぽくて

正直、死にたい時なんかも

結構ある人間でした......

今では

こんなに元気にワクワクスッキリ

生きられるようになりましたけどね❤️

いきなり皆様に

質問ですが.....

自分の地元に愛はありますか？

秋田の現状をなんとかしたい‼️

もっと素敵なワクワクな県にしたい‼️

なんて、思ったことありますか？？

残念ながら

つい最近までの私は

あまりにも、自分のことで精一杯すぎて

目先の人間関係や仕事に追われ

そんなことを一切考える余裕のない人間でした。。。

というのも

私は幼少期から人間関係を常に悩み続けてきた人生でした。

私の生まれた家では、毎日が戦争でした。

毎晩のように、父と母は大ゲンカ...

時には包丁までも持ち出す姿が

今でも鮮明に蘇ります。

幼心に、母を傷つける父に対する強い憎しみから、幼少期は父を殺す夢をよく見ていました。

学校に行っても、弱虫ですぐ泣いてしまう子であったため、面白がられ毎日いじめられていました。泣けば泣くほどいじめはエスカレートしていました。

 転校をきっかけに、

『もういじめられたくない、強くなろう』

と決意し

苦手な勉強やスポーツを頑張った結果

成績は学年3位になったり

バスケではベストメンバーに選ばれるなどしましたが......

逆にそれが

『転校生のクセに生意気だ、調子に乗ってる』などと、出る杭は打たれ、足引っ張り（いじめ）の対象になってしまいました。  

 人と人とは仲良くなんかできない。弱虫でも強くてもダメなんだ...と絶望した私は

深く繋がる人間関係を諦め、ただただ人に合わせたり、合わせるフリをする、

「ええふりこぎ」な大人に成長していきました。

 社会人になった私は

とにかく毎日無理矢理にでも笑顔をして

ええふりこぎして

毎日仕事に行くだけでクタクタで

ストレスフルな日々でした。

そんなある日

職場の同僚から学歴をバカにされたことをきっかけに『もう、学歴のことなんかでいじめられたくない』と思った私は、大学院に行くことにしました。

しかし、論文提出のプレッシャーや大学院での人間関係が更に増えたため、苦しみは募る一方でした。

そんな矢先に、事故が起きました。

なんと1週間の間で、2度も車が全損してしまうような交通事故にあいました。

この日を境に、

私は『なぜ、死ななかったのか』『なんのために生きているのだろう』等の生死について深く考えるようになりました。

人間関係に加え

事故処理や車の買い替え

論文提出などの度重なる

プレッシャーストレスの中

人生の全てが嫌になり、全てを投げ出したくなり、死にたいとまで思う日々でした。

職場に行くだけで全身にじんましんが出たり、吐いてしまうなど、今思うとほぼ鬱状態だったと思います。 

そんな中、このままでは大変だと思い、

書店に行き心理学や自己啓発の書籍を買い占め大量に読んだり、心理カウンセリングを受けてみたり、心理カウンセラーの資格までとってみましたが......

どれも一時的には効果があり、  

一時的には心が落ち着くのですが、

また同じような条件がくると心は苦しくなり、根本的な心の安定感は得られませんでした。

次回に続く....

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